Yeşil kahvenin faydaları ve zararları

Kahve bilimi, kahve türlerine göre değişkenlik gösteren, bilim adamlarını sürekli üniversitelerde araştırmaya tabi tutan, bazen de herkezi iyi mi kötü mü diye arada bırakan inceleme dalıdır. İşte bu bilim dalından yapılan araştırmalara göre yeşil kahve faydalı mıdır, yoksa zararlı mıdır?


Yeşil kahve faydalı mı zararlı mı sorusu üzerine böyle bir makale hazırlamak istedik. Çünkü kişiler ikilemde kalıyor. Yararları da bulunuyor. Zararları da bulunuyor. Bu konuda biz birer birer yazıp gerisini size bırakacağız.

Yeşil kahvenin yararları

Yağ yakıcı etkisiyle zayıflamanıza yardımcı olur. Verdiği enerji sayesinde sizi zinde tutar ve hareket sağlar. Bu da selülitlerin erimesi anlamına gelir. İçinde bulunduğu etkin madde olan klorojenik asit nedeniyle kansere karşı etkili olur.

Yeşil kahvenin zararları

Yukarıda saydığımız faydaları görebilmeniz için 6-7 fincan içmeniz gereklidir. Bu kadar içmeniz durumunda sizde şu rahatsızlıkları tetikleyecektir;
  • Su kaybı, 
  • yüksek tansiyon, 
  • yorgunluk, 
  • titreme, 
  • asabiyet, 
  • ishal, 
  • kusma, 
  • bulantı, 
  • kalp çarpıntısı, 
  • böbrek yetmezliği, 
  • kramp, 
  • kemik erimesi, 
  • kansızlık (anemi) 
  • kalp yetmezliği 
Bu kadar içilmesi durumunda bu sağlık sorunları ortaya çıkma ihtimali yüksektir. 

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Türk kahvesi ve adet dönemi

Bir kilo kahveden kaç fincan kahve çıkar

Aç karnına Türk kahvesi içmek

Kahvenin idrar söktürücü özelliği

Türk Kahvesi uykusuzluk yapar mı?

Türk kahvesi enerji verir mi?

Kahve telvesinin cilde faydaları